Kembali ke Article

Minyak Ikan Untuk Menambah Berat Badan Anak

27 Mar 2020 Headline Khasiat
Minyak Ikan Untuk Menambah Berat Badan Anak
27 Mar/2020

Anak sehat adalah damban orang tua. Mencapai berat badan ideal menjadi penting karena masa emas pertumbuhan anak tidak bisa diulang lagi. Berat badang yang kurang menjadi salah satu pertanda bahwa ada masalah pada proses pertumbuhan dan perkembangan anak sehingga seringkali akan dicari penyebab dari kondisi tersebut.

Makanabis mendapatkan fakta bahwa Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk membantu dalam meningkatkan berat badan anak adalah dengan mengkonsumsi minyak ikan. Minyak ikan  diambil dari bagian tubuh ikan tertentu yang mengandung ikan. Minyak ikan memiliki kondisi nutrisi yang baik diantaranya seperti  asam lemak omega-3, eicosapentaenoic acid (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA). Berikut penjelasan Makanabis mengenai manfaat minyak ikan untuk menambah berat badan:

Meningkatkan berat badan dapat dilakukan dengan menambah asupan mikronutrien seperti karbohidrat, protein, dan lemak contohnya terkandung dalam  Kandungan minyak ikan yang hanya merupakan suplemen. Meskipun secara tidak langsung dapat meningkatkan berat badan, minyak ikan dapat membantu mendapatkan berat badan yang lebih ideal karena efeknya yang menghambat kecepatan penuruntan berat badan menjadi lebih lambat.

foto:healthhub
foto:healthhub

Meningkatkan Nafsu Makan

Masalah berat badan yang tidak ideal biasanya dipicu oleh turunnya nafsu makan, atau kebiasaan makan yang kelewat sedikit. Konsumsi minyak ikan dipercaya dapat membantu meningkatakan nafsu makan sehingga secara tidak langsung dengan nafsu makan yang meningkat nafsu makaaka asupan mikronutrien ke dalam tubuh orang atau anak yang berat badannya terlalu kurung dapat menjadikan perubahan berat badan kearah yang lebih berat.

Anak juga memiliki kebiasan untuk pilih-pilih jenis makanan. Mereka akan cenderung memakan makanan yang mereka senangi saja. Karennya orang tua juga diharapkan untuk memberikan menu-menu yang variatif dengan unsur gizi yang memadai.

Kebutuhan Protein Harian

Minyak ikan membantu dalam hal pemenuhan kebutuhan protein harian di dalam tubuh. Protein menjadi salah satu nutrisi yang harus terpenuhi dengan cukup karena protein adalah unsur penting dalam tumbuh kembang anak.  Konsumsi protein yang lebih banyak dari minyak ikan tentu secara tidak langsung akan membantu memenuhi kebutuhan protein harian. 

Mencegah Hilangnya Masa Otot

Minyak ikan juga mampu mencegah hilangnya masa otot. Minyak ikan tersebut banyak digunakan pada penderita kanker agar tidak kehilangan ototnya dan menjadi sangat kurus. Dengan masa otot yang terjaga bentuk tubuh secara ideal. Tubuh tidak akan kendor atau mengelambir.

 

foto:healthy food
foto:healthy food

Kepadatan Tulang

Minyak ikan juga dapat memberikan dampak positif lain bagi kondisi kesehatan yang tidak berhubungan langsung dengan berat badan. Beberapa manfaat lain dari minyak ikan tersebut diantaranya seperti membantu meningkatkan kepadatan tulang, mencegah terjadinya penyakit osteoporosis atau penyakit jantung, membantu meningkatkan kekuatan otak dan memori terutama sangat bermanfaat bagi kesehatan anak, mengurangi penuaan, dan mencegah paparan polusi udara.

2020 ini meeberian kasih kamu kebebasan untuk jajan lebih banyak, lebih sering, dan lebih hemat. Mulai dari kopi susu kekinian, geprek terpedas, sampai boba topping segala macem, semua bisa kamu nikmatin tanpa antri! Tenang, gak bakal kehabisan karena kamu bisa pre-order semua makanan dan minuman yang kamu mau, bahkan sebelum sampai resto/outlet.

Kurang sayang apalagi sih meeberian sama kamu? Skuy ajakin semua temanmu untuk Jajan Murah pakai meeberian. Eits, catet yaa, pakai kode vouchernya JAMURPO50 diskonnya 50% lho! Paskalis Andrew/berbagai sumber.

 

 

Article Lainnya


Buat Sendiri Oreo Supreme KW

Buat Sendiri Oreo Supreme KW

Baru-baru ini brand biskuit Oreo membuat geger dunia maya karena meengeluarkan produk yang sangat ma...

Jenis Beras dan Khasiatnya, Sesuaikan Kebutuhan Tubuhmu

Jenis Beras dan Khasiatnya, Sesuaikan Kebutuhan Tubuhmu

Bagi mayoritas masyarakat Indonesia, nasi merupakan makanan pokok yang tidak bisa ditinggalkan. Bahk...

6 Keju Terpopuler di Indonesia

6 Keju Terpopuler di Indonesia

Produk olahan susu bertekstur lembut dengan rasa asin yang cukup kuat. Keju adalah bahan yang ...

Meloui & Chicken Bastila Menu Lebaran Maroko

Meloui & Chicken Bastila Menu Lebaran Maroko

Gurih dan sedikit asam itulah kesan pertama saat makanabis.com mencicip menu lebaran ala Maroko. Men...

JELAJAH