Kembali ke Article

Tak Hanya Manis Ini 4 Manfaat Madu

26 Jun 2021 Khasiat
Tak Hanya Manis Ini 4 Manfaat  Madu  Tak hanya manis, madu sangat berguna bagi tubuh, source : mindbodygreen
26 Jun/2021

 

Madu mengandung berbagai nutrisi, tidak hanya gula yang membuatnya manis, madu juga mengandung sangat banyak senyawa aktif, misalnya vitamin E (tocopherol), vitamin A (retinol), vitamin C, vitamin K, vitamin B kompleks, dan flavonoid, karotenoid, serta asam fenolik.

 

 

Jadi madu tak  hanya dapat meningkatkan stamina, cairan berasa manis ini juga sangat bermanfaat untuk menjaga imunitas, memelihara kesehatan jantung dan meredakan batuk. Berikut ini manfaat madu bagi kesehatan. 

Tinggi antioksidan yang mampu tangkal radikal bebas dalam tubuh
Tinggi antioksidan yang mampu tangkal radikal bebas dalam tubuh

 

Tangkal Radikal Bebas 

 

Vitamin serta senyawa fitonutrien  madu adalah antioksidan alami yang berfungsi untuk tangkal radikal bebas.  Khasiat madu yang ini berguna sekali untuk dapat mencegah kerusakan sel serta jaringan tubuh yang disebabkan aktivitas oksidasi.  Madu dapat cegah dan redakan peradangan, alergi, perkuat sel imun, dan mencegah penyakit seperti serangan jantung, diabetes sampai kanker. 

 

 

 

 Tingkatkan Imunitas Tubuh

 

 

Seperti yang sebelumnya disebutkan, senyawa fitonutrien yang ada di dalam madu bisa untuk menguatkan sel-sel imun tubuh. Ini pastinya akan memperkecil kemungkinan penyakit infeksi terjadi. Lebih lagi, madu juga mempunyai khasiat sebagai antijamur dan antibakteri. 

Ada banyak jenis madu dan semua bermanfaat, source : hummingbird w
Ada banyak jenis madu dan semua bermanfaat, source : hummingbird w

 

Redakan Batuk

 

Rasa madu yang manis bisa  memicu produksi dari air liur yang dapat lembapkan tenggorokan kering. Dengan begitu, dapat untuk mengurangi rasa gatal pada tenggorokan serta keinginan batuk. Tak hanya itu, antioksidan-antioksidan yang terdapat pada madu pun bermanfaat untuk redakan peradangan yang dapat untuk picu batuk.   

 

 

 

 Menyembuhkan Luka

 

Telah banyak penelitian yang menyatakan madu efektif sekali untuk menyembuhkan luka secara cepat. Madu ataupun produk-produk yang terkandung madu, diketahui bisa membantu dalam menyingkirkan jaringan mati, bunuh bakteri di luka, serta merangsang pembentukan kulit yang baru untuk tutup luka. 

 

Beberapa jenis luka yang mungkin dapat untuk disembuhkan oleh khasiat madu seperti lecet, luka bakar, luka diabetes. Akan tetapi, perlu kamu ingat madu yang dapat digunakan adalah madu yang sudah terjamin steril. 

 

 

Article Lainnya


Manggis, Buah Raja Antioksidan

Manggis, Buah Raja Antioksidan

Penelitian menyimpulkan jika buah manggis adalah buah yang memiliki kadar antiok...

Asinan Nanas, Seger  Pedas Rasa Nendang

Asinan Nanas, Seger Pedas Rasa Nendang

Selain dijadikan bahan untuk rujak, nanas juga sangat nikmat dijadikan asinan. Asinan adalah...

Acar, Segarkan Segala Hidangan

Acar, Segarkan Segala Hidangan

Acar berasal dari kata dalam bahasa Hindi dan Sansekerta. Artinya kurang lebih sama seperti ...

Herbal Alami Anti Hipertensi & Kolesterol

Herbal Alami Anti Hipertensi & Kolesterol

Keluhan kesehatan yang paling sering terjadi pada masa sekarang adalah hipertensi dan kolest...

JELAJAH